“10分鐘按摩輕松擺脫疲勞”“瘦肚子瘦腿局部減脂神器”……近年來(lái)，筋膜槍的宣傳網(wǎng)上隨處可見(jiàn)。從百萬(wàn)粉絲的微博大V博主到流量飛起的直播達(dá)人，不少人在賣力推廣、宣傳帶貨。筋膜槍緣何“一夜間”火遍社交網(wǎng)絡(luò)?它的實(shí)際使用效果是否如商家宣傳的那樣神奇?

消費(fèi)者投訴售后無(wú)“三包”

記者調(diào)查了解到，筋膜槍產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊，價(jià)格差異大，生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)不一。業(yè)內(nèi)一位廠商坦言，筋膜槍的生產(chǎn)成本并不高，但品牌溢價(jià)程度高。據(jù)他介紹，一款市場(chǎng)價(jià)1599元的筋膜槍，進(jìn)貨價(jià)只需480元。國(guó)外品牌剛進(jìn)入國(guó)內(nèi)市場(chǎng)時(shí)，售價(jià)至少三四千元。

此外，質(zhì)量參差不齊是消費(fèi)者對(duì)筋膜槍吐槽最多的問(wèn)題。杭州的王先生投訴，從購(gòu)物平臺(tái)上花1000多元購(gòu)買的筋膜槍外包裝簡(jiǎn)陋，沒(méi)有經(jīng)過(guò)封裝處理，包裝盒上也沒(méi)有品牌、廠家等標(biāo)識(shí)，“用起來(lái)槍頭處有滋滋的異響聲”。

在聚投訴和黑貓投訴等投訴平臺(tái)，從去年6月至今，不斷有消費(fèi)者投訴購(gòu)買的筋膜槍沒(méi)有“三包”，質(zhì)量不過(guò)關(guān)，還有人遇到充電器爆炸的情況。

南京體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)院院長(zhǎng)王家祥說(shuō)，筋膜槍的電機(jī)質(zhì)量若不過(guò)關(guān)，使用時(shí)有燒壞的風(fēng)險(xiǎn)，不合格的按摩槍頭材質(zhì)直接接觸皮膚有污染傷害。一位負(fù)責(zé)器械采購(gòu)的業(yè)內(nèi)人士表示，有商家賣的筋膜槍是由切割金屬和木材的曲線鋸改裝而成，存在一定風(fēng)險(xiǎn)。

使用不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉痙攣

記者發(fā)現(xiàn)，幾乎所有賣家都宣稱筋膜槍具有放松肌肉、緩解疲勞、減輕酸痛等功效;有的在此基礎(chǔ)上主打減肥瘦身;有的說(shuō)能治療頸椎病、肩周炎和腰椎間盤突出，“一次就能達(dá)到很好的療效”“哪疼打哪兒”“哪難受打哪兒”成為普遍宣傳標(biāo)語(yǔ)。這些堪稱“神奇”的宣傳，實(shí)際功效到底如何?

北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科康復(fù)師苗欣介紹，筋膜槍的原理類似于深層肌肉刺激儀(DMS)，通過(guò)機(jī)械不同頻率振動(dòng)刺激肌肉組織新陳代謝，理論上可以起到放松和緩解疲勞的作用。但目前還缺乏嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐R床科研證據(jù)證明其療效。

中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院物理治療師李雯解釋，振動(dòng)針對(duì)的是肌肉、肌腱或關(guān)節(jié)周圍的軟組織，最多起放松作用，并不會(huì)有減肥效果。王家祥也認(rèn)為，市場(chǎng)上熱賣的筋膜槍，只能做到淺層次肌肉放松，接觸不到深層次肌肉，“不具備治療功能，更不是萬(wàn)能的，實(shí)現(xiàn)不了一些商家承諾的所謂‘療效’”。他同時(shí)提醒，筋膜槍使用不當(dāng)，不但不會(huì)緩解疼痛，還可能刺激血管，導(dǎo)致肌肉痙攣。

此外專家還提示，使用筋膜槍時(shí)絕非“感覺(jué)越痛越好”。同時(shí)，使用筋膜槍時(shí)要避開(kāi)腎臟、肺等空腔臟器，頭、脊柱、突出的骨性結(jié)構(gòu)附件等部位也應(yīng)避開(kāi)。絕經(jīng)后女性、孕婦、骨質(zhì)疏松患者、生長(zhǎng)發(fā)育期青少年、糖尿病患者、腫瘤患者、心臟疾病患者等人群應(yīng)避免使用筋膜槍。

專家建議加強(qiáng)市場(chǎng)監(jiān)管

業(yè)內(nèi)人士介紹，筋膜槍不屬于醫(yī)療器械，生產(chǎn)和銷售不需要許可資質(zhì)，目前還沒(méi)有統(tǒng)一的行業(yè)和國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。常州市體育醫(yī)療科研所副所長(zhǎng)劉云清認(rèn)為，筋膜槍近一兩年在國(guó)內(nèi)流行開(kāi)來(lái)，還屬于新興產(chǎn)品，應(yīng)盡快制定標(biāo)準(zhǔn)。建議有關(guān)部門在標(biāo)準(zhǔn)出臺(tái)前，針對(duì)存在的問(wèn)題和漏洞，加強(qiáng)市場(chǎng)監(jiān)管。

中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)專家委員會(huì)專家邱寶昌表示，筋膜槍不屬于醫(yī)療器械，以預(yù)防和治療等功能進(jìn)行宣傳，屬于虛假宣傳和夸大宣傳，涉嫌違反廣告法和藥品管理法的相關(guān)規(guī)定。

多位康復(fù)科醫(yī)學(xué)專家提示，筋膜槍的使用存在一定風(fēng)險(xiǎn)。頻率振動(dòng)大，會(huì)將血栓栓子或者斑塊振動(dòng)掉，通過(guò)血液流動(dòng)堵到器官，導(dǎo)致栓塞，不適宜患有血栓性疾病、出血性疾病等基礎(chǔ)疾病的消費(fèi)者使用。同時(shí)，不建議在頸椎、椎體、頭顱等敏感部位和重要臟器以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)周圍進(jìn)行振動(dòng)。

“如遇疼痛等運(yùn)動(dòng)損傷，建議及時(shí)就醫(yī)，不要隨意使用筋膜槍來(lái)進(jìn)行自我治療，可能會(huì)適得其反。”李雯說(shuō)。